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[健康养生] 【健康养生】明日小暑,中医为大家划出养生重点!

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我前程似井啊抖

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发表于 2023-12-20 10:05:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
小暑大暑，上蒸下煮，明天即将迎来小暑节气。这时候阳热下降，氤氲熏蒸，水气上腾，湿气充斥，“湿热交蒸”到达顶点。暑湿之邪极易在人体肌肤腠理开泄之际，乘虚由外入内，阻遏气机，耗津灼液，损伤阳气，引发中暑、心脑血管疾病及肠道传染病等。此时如何养生？中医为大家划重点！

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来源：中国中医药报

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