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彼岸花の心碎

在中医看来，养生比治病更为重要。

为什么会这么说呢？

是因为在《黄帝内经》中有“上工治未病，不治已病，此之谓也”之说，意思就是说在中医看来未病预防比生病再求医更为重要，因此也就有了“今天不养生，明天养医生”这句话。

那么自古以来中医们又是如何养生的呢？

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