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[襄阳城事] 初七为啥要上班?这里有一份收心指南,专治各种不想上班

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发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 襄阳热线娜娜 于 2019-2-11 12:08 编辑

 今天春节假期就结束啦!
  大部分小伙伴儿都是初七开始上班
微信图片_20190211120305.gif
  那么,你知道
  为啥安排在初七上班吗?
  这其中暗含着一个小知识
  初七为啥要上班

  春节虽然是一个整体性的习俗,但是每天的庆祝内容却不相同。从初一到初七,分别是鸡日、犬日、猪日、羊日、牛日、马日和人日。
  传说女娲先用六天造出了鸡、狗、猪、羊、牛、马,积累了经验后在第七天才造出了人。人日,当然人要劳动啦,所以知道初七为什么要上班了吧!
微信图片_20190211120309.jpg


  汉朝开始有人日节俗,魏晋后开始重视。晋人董勋《答问礼俗说》云:“正月初一是鸡,初二是狗,初三是猪,初四为羊,初五为牛,初六为马,七日为人。” 人日,当然人要劳动啦,所以知道初七为什么要上班了吧!

  节后上班第一天
  肯定会有很多人出现不适应
  甚至对上班怀有恐惧心理
  这就是所谓的“节后综合症”

  呐,这里有一套
  春节“收心大法"
微信图片_20190211120313.jpg



  如何应对节后综合症?

  假期和非假期是两种不同的心理状态和生活状态,七天长假,说长不长,说短也不短,我们的身心开始去适应一种“娱乐、松弛、非理性”的舒适状态。

  假期一结束,意味着又要开始一种“条理、紧张、挑战、理性”的工作或学习状态。虽然理智层面的假期结束了,但潜意识层面的假期还没有结束。

所以,出现节后综合症是一种生理和心理的正常反应。给自己一周的适应时间,让意识和潜意识接上轨

假后收心秘方
  1
  春节小长假过后一定有未处理完的事情,
  那些琐事牵扯你的精力,
  事事没有头绪,
  又无从下手。

建议方案
  可挑选几张喜欢颜色的便签式备忘录,
  把未尽事宜和上课后头几天要办的事情罗列其上。

  2
  长假玩乐过度,
  造成人体生物钟的紊乱,
  “倒时差”成了大难题。

建议方案
  1.做到早睡早起,保证有足够的睡眠时间;
  2.如果晚上睡不着,可推拿头部,听听音乐等;
  3.坚持锻炼,用运动找回平衡。

  3
  “胖三斤”是多么痛的领悟,
  谁让过节的代名词就是“放纵”,
  每天大鱼大肉,生活质量直线上升。

建议方案
  1.适当吃一些清淡素食和水果;
  2.参加一项自己喜欢的运动,如慢跑、跳绳;
  3.让身心动起来,胃口自然就会调整到正常状态。

  春节小长假结束啦
  吃饱喝足了以后
  各位就该收心,重返工作岗位了哦
  还要特别提醒一下
  在返程的路上一定要
  注意安全,注意安全,注意安全
  重要的事情说三遍
  希望大家以更加饱满的精神投入到工作岗位中哟


来源:网络


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发表于 6 天前 | 显示全部楼层
看了之后还是不想上班

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发表于 6 天前 | 显示全部楼层
我们明天上班

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发表于 6 天前 | 显示全部楼层
哎 今天已经上班了

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发表于 6 天前 | 显示全部楼层
第一天上班没精神啊

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发表于 6 天前 | 显示全部楼层
差点起不来今天

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发表于 6 天前 | 显示全部楼层
论坛的人气越来越旺了!
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